Es el el cereal más rico en proteínas, grasas y vitamina B1, hierro y calcio.
Equilibra el sistema nervioso y protege las mucosas digestivas.
Tolerada por los diabéticos y su salvado reduce el nivel de colesterol.
En la próxima entrega te enseño las fáciles y riquísimas galletas de avena. Aquí tienes la foto para ir abriendo boca…
VEGETARIANA y FELIZ 